ディズニーとか映画とか仕事とか
http://harutokou.cocolog-nifty.com/blog/
ディズニーワールドとカリフォルニアディズニーリゾート、映画とかドラマとか、仕事のこととか、思いついたら書いてみます。
ja-JP
2009-07-11T12:02:07+09:00
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トマトダイエット実施中
http://harutokou.cocolog-nifty.com/blog/2009/07/post-787e.html
夜の食事にトマトを食べる！トマトジュースを飲むというダイエットを実施中。 痩せて...
<p><a href="http://harutokou.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/07/11/001.jpg"><img class="image-full" title="001" alt="001" src="http://harutokou.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/07/11/001.jpg" border="0" /></a> </p>
<p>夜の食事にトマトを食べる！トマトジュースを飲むというダイエットを実施中。</p>
<p>痩せてきたかというとちょっと微妙まだ。</p>
<p>３か月ぐらいかかるらしいし、まだ１か月弱だしね。</p>
<p>トマトっていいんでしょ？美容と健康に。。じゃぁおやつもトマトにしようってことで</p>
<p>トマトのドライフルーツを買ってみました。甘いです。トマトの味はしないかなぁ。</p>
<p>ドライフルーツってかなり苦手だったけど、これは結構イケる！</p>
<p></p>
美容・コスメ
haruharu
2009-07-11T12:02:07+09:00
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美顔器９８０円！
http://harutokou.cocolog-nifty.com/blog/2009/07/post-484b.html
えっ！？トップメーカーの美顔器が１０００円以下♪ お金に余裕のある方は絶対に読ま...
<p>えっ！？トップメーカーの美顔器が１０００円以下♪ </p>
<p>お金に余裕のある方は絶対に読まないで下さい。 </p>
<p>（定価）３８，８００円の美顔器を９８０円で販売します</p>
<p></p>
<p><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1C8IWY+247I7M+CW6+1NKMSH" target="_blank"><img height="125" src="http://www20.a8.net/svt/bgt?aid=081019330128&wid=001&eno=01&mid=s00000001671010006000&mc=1" width="125" border="0" /></a> <img height="1" src="http://www18.a8.net/0.gif?a8mat=1C8IWY+247I7M+CW6+1NKMSH" width="1" border="0" /></p>
美容・コスメ
haruharu
2009-07-11T11:51:09+09:00
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パイレーツ＆プリンセスパーティ キャプテンジャックスパロウ
http://harutokou.cocolog-nifty.com/blog/2009/07/post-a735.html
ジャックに会いにいきましたよ。 日本から持って行ったパイレーツの帽子にサインをも...
<p><a href="http://harutokou.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/07/04/jack1.jpg"><img class="image-full" title="Jack1" alt="Jack1" src="http://harutokou.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/07/04/jack1.jpg" border="0" /></a> </p>
<p><a href="http://harutokou.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/07/04/jack2.jpg"><img class="image-full" title="Jack2" alt="Jack2" src="http://harutokou.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/07/04/jack2.jpg" border="0" /></a> </p>
<p>ジャックに会いにいきましたよ。</p>
<p>日本から持って行ったパイレーツの帽子にサインをもらいました。</p>
<p>すご～真剣に書いてくれました。もうホントにゆっくり。ゆっくり。</p>
<p>Ｃａｐｔａｉｎ Ｊａｃｋ Sparowって。</p>
<p>ジョニデに似ているかは別として、ホントにいい人でした。</p>
ディズニーワールドの話
haruharu
2009-07-04T20:29:40+09:00
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パイレーツ＆プリンセスパーティ Ｐｉｒａｔｅたち
http://harutokou.cocolog-nifty.com/blog/2009/06/post-4fdf.html
プリンセスたちに会った後は Ｐｉｒａｔｅなミッキー、プルート、ドナルド、グーフィ...
<p>プリンセスたちに会った後は</p>
<p>Ｐｉｒａｔｅなミッキー、プルート、ドナルド、グーフィーに会いにいきましたよ。</p>
<p><a href="http://harutokou.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/06/28/094.jpg"><img class="image-full" title="094" alt="094" src="http://harutokou.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/06/28/094.jpg" border="0" /></a> </p>
<p>休憩から帰ってくるミッキーです。</p>
<p><a href="http://harutokou.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/06/28/097.jpg"><img class="image-full" title="097" alt="097" src="http://harutokou.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/06/28/097.jpg" border="0" /></a> </p>
<p>プルートはいつもお茶目さんです。</p>
<p><a href="http://harutokou.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/06/28/098.jpg"><img class="image-full" title="098" alt="098" src="http://harutokou.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/06/28/098.jpg" border="0" /></a> </p>
<p>ミッキーはパイレーツ姿もかっこいいですなぁ。</p>
<p>例によってグリはトコロテン方式。並んでいると順番が回ってきます。</p>
<p>ミッキーとプルートがペアで、ドナとグーフィーがペアになっていました。</p>
<p>なんか贅沢ですよね。それぞれのペアの真ん中で写真が撮れるんですからね。</p>
<p><a href="http://harutokou.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/06/28/099.jpg"><img class="image-full" title="099" alt="099" src="http://harutokou.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/06/28/099.jpg" border="0" /></a> </p>
ディズニーワールドの話
haruharu
2009-06-28T22:17:23+09:00
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ホットヨガ体験してきました。
http://harutokou.cocolog-nifty.com/blog/2009/06/post-0bc6.html
日曜にホットヨガ体験行ってきました。 ６０分のアンチエイジングコース（今一番好き...
<p>日曜にホットヨガ体験行ってきました。<br />６０分のアンチエイジングコース（今一番好きな言葉はアンチエイジング）<br />熱い！じわーとした熱さですよ。ここに６０分いるだけで痩せるだろ！！！<br />ホットヨガは超キツイよ～という噂にビビリ気味で行ってみたのですが、<br />このアンチエイジングコースはストレッチと呼吸法、マッサージ中心のゆったりとしたコースなので、<br />動きやポーズに関しては“私！結構やれんじゃん”的な余裕を見せつつ、いい汗かいたって感じでしたよ。。。</p>
<p><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1HVRDB+3CV0KY+1O96+63H8H" target="_blank"><img height="60" src="http://www24.a8.net/svt/bgt?aid=090501455203&wid=001&eno=01&mid=s00000007809001024000&mc=1" width="234" border="0" /></a> <img height="1" src="http://www17.a8.net/0.gif?a8mat=1HVRDB+3CV0KY+1O96+63H8H" width="1" border="0" /></p>
<p>体験２時間前にはご飯食べちゃだめだったり。まぁそれはいいとして、</p>
<p>体験後２時間も食べちゃダメなんですよ。これがキツイ！！</p>
<p>でも食べちゃうと、ぜ～んぶお肉になっちゃうらしいよ！怖くて約束守っちゃうよねぇ。</p>
美容・コスメ
haruharu
2009-06-25T10:04:06+09:00
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パイレーツ＆プリンセスパーティ Ｐｒｉｎｃｅｓｓ Ｍｉｎｎｉｅ＆Daisy
http://harutokou.cocolog-nifty.com/blog/2009/06/daisy-84d5.html
プリンセスのミニーとデイジーに会いにトゥーンタウンフェアへ。 Minnie＆Ｄａ...
<p>プリンセスのミニーとデイジーに会いにトゥーンタウンフェアへ。</p>
<p><a href="http://harutokou.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/06/20/089.jpg"><img class="image-full" title="089" alt="089" src="http://harutokou.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/06/20/089.jpg" border="0" /></a> </p>
<p>Minnie＆Ｄａｉｓｙの列とプリンセスの列があるんですが、なんとプリンセスの列は４０分待ち
</p>
<p>なのにMinnie＆Daisyは１５分
ありえんと思いながらもラッキー
</p>
<p>すぐに会えちゃいます。</p>
<p><a href="http://harutokou.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/06/20/d1.jpg"><img class="image-full" title="D1" alt="D1" src="http://harutokou.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/06/20/d1.jpg" border="0" /></a> </p>
<p>小さなプリンセスのサインのおねだりに応えるデイジー。</p>
<p>littlePrincess達はお姉さんもう参りました。。可愛いな、本当にお姫様みたいだよねぇ。</p>
<p><a href="http://harutokou.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/06/20/d2.jpg"><img class="image-full" title="D2" alt="D2" src="http://harutokou.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/06/20/d2.jpg" border="0" /></a> </p>
<p><a href="http://harutokou.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/06/20/mn1.jpg"><img class="image-full" title="Mn1" alt="Mn1" src="http://harutokou.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/06/20/mn1.jpg" border="0" /></a> </p>
<p>この日のMinnieはきゃぴきゃぴで元気のよい子でしたよ。ゲスト達と談笑？する姿をパチリ。</p>
<p><a href="http://harutokou.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/06/20/mn2.jpg"><img class="image-full" title="Mn2" alt="Mn2" src="http://harutokou.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/06/20/mn2.jpg" border="0" /></a> </p>
<p></p>
<p><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1HY3AD+15OD4I+1RI4+5YRHD" target="_blank"><img height="60" src="http://www26.a8.net/svt/bgt?aid=090610213070&wid=001&eno=01&mid=s00000008230001002000&mc=1" width="120" border="0" /></a> <img height="1" src="http://www15.a8.net/0.gif?a8mat=1HY3AD+15OD4I+1RI4+5YRHD" width="1" border="0" /></p>
ディズニーワールドの話
haruharu
2009-06-20T22:29:33+09:00
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ザ・トレーシーメッソド開始です。２
http://harutokou.cocolog-nifty.com/blog/2009/06/post-9fef.html
開始2日目です。腹筋運動やってみました。おっ脚に比べて結構楽ちん。 じゃぁ腕のエ...
<p></p>
<p><iframe marginwidth="0" marginheight="0" src="http://rcm-jp.amazon.co.jp/e/cm?t=haruharukomak-22&o=9&p=8&l=as1&asins=4838790198&fc1=000000&IS2=1&lt1=_blank&m=amazon&lc1=0000FF&bc1=FFFFFF&bg1=FFFFFF&f=ifr" frameborder="0" scrolling="no" style="WIDTH: 120px; HEIGHT: 240px"> </iframe></p>
<p>開始2日目です。腹筋運動やってみました。おっ脚に比べて結構楽ちん。</p>
<p>じゃぁ腕のエクササイズもなんて始めちゃったら、キツイっす。
</p>
<p>でも腕は勿論背中の肉、セナニクにも効いてきます。</p>
<p>腕も上げたり下げたりみたいな簡単な動きなんですけどねぇ
</p>
<p>トレーシーがいうムキムキな腕じゃなくて、バレリーナみたなしなかやかな腕になれるんだって。楽しみぃ
</p>
haruharu
2009-06-19T21:42:00+09:00
-
ザ・トレーシーメッソド開始です。
http://harutokou.cocolog-nifty.com/blog/2009/06/post-ce55.html
ザ・トレーシー・メソッド DVD Book ゲットしました。 さっそく実行です。...
<p><a href="http://www.amazon.co.jp/gp/product/4838790198?ie=UTF8&tag=haruharukomak-22&linkCode=as2&camp=247&creative=1211&creativeASIN=4838790198"><span style="color: #cc3366;"><strong>ザ・トレーシー・メソッド DVD Book</strong></span></a><span style="color: #cc3366;"><strong> <img height="1" src="http://www.assoc-amazon.jp/e/ir?t=haruharukomak-22&l=as2&o=9&a=4838790198" width="1" border="0" style="BORDER-RIGHT: medium none; BORDER-TOP: medium none; MARGIN: 0px; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-BOTTOM: medium none" /></strong></span><span style="color: #000000;">ゲットしました。</span></p>
<p>さっそく実行です。</p>
<p>とりあえず椅子を使った脚のエクササイズやってみましたよ。</p>
<p>椅子につかまって、脚を横や上や後ろにゆっくり上げたり下ろしたり。</p>
<p>このゆっくりがみそですね。ぷるぷる来ます。汗もじわ～りから最後は汗だく。</p>
<p>触れ込みどおり狭い部屋でもできます。</p>
<p>激しく動く事はないのでアパートでもヤスブシンの家でもできちゃいますねぇ。</p>
<p>良かった良かった。</p>
<p>毎日やるのが大事なので今日は立った姿勢で腹筋のエクササイズしちゃいますよ～。。。</p>
<p><a href="http://harutokou.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/06/18/007.jpg"><img class="image-full" title="007" alt="007" src="http://harutokou.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/06/18/007.jpg" border="0" /></a> </p>
<p></p>
美容・コスメ
haruharu
2009-06-18T16:52:28+09:00
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女優さん、モデルさん、プロのメイクアップアーティクトさんが多数愛用しているBBクリーム
http://harutokou.cocolog-nifty.com/blog/2009/06/bb-e13f.html
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<p><a href="http://www.moshimo.com/article/192567/111267"><img height="300" alt="プレミアムBBクリーム" src="http://www.moshimo.com/item_image/0044502000020/2/l.jpg" width="300" style="BORDER-RIGHT: 0px; BORDER-TOP: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BORDER-BOTTOM: 0px" /></a><img height="1" src="http://www.moshimo.com/analytics/tracking.gif?s=192567&a=111267" width="1" style="BORDER-RIGHT: 0px; BORDER-TOP: 0px; MARGIN: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BORDER-BOTTOM: 0px" /></p>
<p><a href="http://www.moshimo.com/article/192567/111267"><img height="300" alt="プレミアムBBクリーム" src="http://www.moshimo.com/item_image/0044502000020/3/l.jpg" width="300" style="BORDER-RIGHT: 0px; BORDER-TOP: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BORDER-BOTTOM: 0px" /></a><img height="1" src="http://www.moshimo.com/analytics/tracking.gif?s=192567&a=111267" width="1" style="BORDER-RIGHT: 0px; BORDER-TOP: 0px; MARGIN: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BORDER-BOTTOM: 0px" /></p>
<p><a href="http://www.moshimo.com/article/192567/111267"><img height="300" alt="プレミアムBBクリーム" src="http://www.moshimo.com/item_image/0044502000020/4/l.jpg" width="300" style="BORDER-RIGHT: 0px; BORDER-TOP: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BORDER-BOTTOM: 0px" /></a><img height="1" src="http://www.moshimo.com/analytics/tracking.gif?s=192567&a=111267" width="1" style="BORDER-RIGHT: 0px; BORDER-TOP: 0px; MARGIN: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BORDER-BOTTOM: 0px" /></p>
<p style="FONT-WEIGHT: bold; COLOR: #ff0000">●純金配合でメイクしながらスキンケア！<br />●驚きの透明感！<br />●素肌のように軽いのに、カバー力は抜群。<br />●適度な潤いを保ち、化粧崩れもナシ！<br />●ダメージ肌の為に作られた優しいファンデ。</p>
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BBクリームフリークです
haruharu
2009-06-14T11:48:35+09:00
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パイレーツ＆プリンセスパーティ３ 花火「Wishes」３
http://harutokou.cocolog-nifty.com/blog/2009/06/wishes-39f7.html
パイカリの曲が終わると。。。 ティンクが空を舞います。といっても猛スピードで飛ん...
<p>パイカリの曲が終わると。。。</p>
<p>ティンクが空を舞います。といっても猛スピードで飛んでいくという感じです。</p>
<p>カリフォルニアのように城の周りを優雅に旋回するティンクじゃなくて</p>
<p>本当にピュー
って飛んでっちゃうんだよねぇ。</p>
<p><a href="http://harutokou.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/06/13/fire15.jpg"><img class="image-full" title="Fire15" alt="Fire15" src="http://harutokou.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/06/13/fire15.jpg" border="0" /></a> </p>
<p><a href="http://harutokou.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/06/13/fire16.jpg"><img class="image-full" title="Fire16" alt="Fire16" src="http://harutokou.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/06/13/fire16.jpg" border="0" /></a> <a href="http://harutokou.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/06/13/fire17.jpg"><img class="image-full" title="Fire17" alt="Fire17" src="http://harutokou.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/06/13/fire17.jpg" border="0" /></a> </p>
<p>クライマックスになるとまたこれでもかこれでもかという上げっぷり。。</p>
<p>いやぁ派手ですやることが。アメリカ万歳！！！</p>
<p><a href="http://harutokou.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/06/13/fire18.jpg"><img class="image-full" title="Fire18" alt="Fire18" src="http://harutokou.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/06/13/fire18.jpg" border="0" /></a></p>
<p><a href="http://harutokou.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/06/13/fire19.jpg"><img class="image-full" title="Fire19" alt="Fire19" src="http://harutokou.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/06/13/fire19.jpg" border="0" /></a> </p>
<p><a href="http://harutokou.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/06/13/fire20.jpg"><img class="image-full" title="Fire20" alt="Fire20" src="http://harutokou.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/06/13/fire20.jpg" border="0" /></a> </p>
<p></p>
<p><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1HW7VT+93GFHU+1IDS+61C2Q" target="_blank">３０分でウエスト最大─８cm？</a> <img height="1" src="http://www15.a8.net/0.gif?a8mat=1HW7VT+93GFHU+1IDS+61C2Q" width="1" border="0" /></p>
ディズニーワールドの話
haruharu
2009-06-13T10:41:41+09:00